Сегодня, помимо всех достижений стоматологической промышленности, для очистки зубов от налета активно используются и народные средства. Некоторые из них хорошо известны, а некоторые могут сильно вас удивить…

Наиболее популярные народные средства для чистки зубов

1. пищевая сода. Однако обратите внимание, что чистить зубы только лишь пищевой содой врачи категорически запрещают: она раздражает десны и истончает эмаль. А вот нанести тонкий слой соды на зубную пасту можно. Только использовать этот метод желательно не чаще раза в неделю. Кроме того, полезно полоскать рот раствором соды вместо обычной воды – он убивает микробы.
2. перекись водорода. В данном случае речь, конечно, идет не о чистке, избави Боже, а о полоскании, причем слабым раствором перекиси водорода, иначе вы рискуете получить ожог сразу всей полости рта. И не забудьте: после использования перекиси рот нужно прополоскать вновь – на этот раз теплой водой.
3. древесная зола или активированный уголь. Рекомендации те же самые: смешивать с зубной пастой, тщательно полоскать рот и использовать не чаще раза в неделю.
4. земляника и клубника. Да, фруктовая кислота в этих ягодах очищает и отбеливает зубы. Нужно всего лишь раздавить ягоды и использовать их перед зубной пастой. Вы не ошиблись: после этой процедуры зубы нужно почистить традиционным способом.